Category Archives for "Ceļojumi"

21 dienas izaicinājums paradumu maiņai Piesakies bezmaksas izaicinājumam

Feb 04

Māris Žunda pieredzes stāsts

Aukstums , Ceļojumi , Pieredzes stāsti , Rūdīšanās , Wim Hof

Lasīšanas laiks: 2 minūtes

Māris Žunda ir viens no tiem cilvēkiem, kuriem ideju netrūkst. Drīzāk laika nepietiek visu iecerēto īstenot. Viņš ir “Rūdīšanās skolas” dibinātājs, profesionālās izaugsmes treneris, Vima Hofa metodes instruktors, darbojies IT jomā, bet aicinājumu atradis veselības laukā. Sevi viņš dēvē par praktiķi, eksperimentētāju vairākās jomās un turpina kaldināt nākotnes plānus, jo to enerģiskajam vīrietim ir daudz. Sarunas noslēgumā Māris iesaka katram: “Idejiski tiecies uz to, ka ik dienu mēģini būt sevis labākā versija.”

Turpinā lasīt rakstu
Mar 23

Kalnu slimība un tās pārvarēšana Kilimanjaro pētījums

Ceļojumi , Wim Hof , Zinātne

Lasīšanas laiks: 4 minūtes

28. janvārī 2014. gadā grupa ar 26 kalnos kāpējiem vecumā no 29 līdz 65 gadiem tika pakļauti pētījumam ar kāpšanu Āfrikas augstākajā virsotnē – Kilimanjaro (5895 m) 48 stundās. Grupa to paveica šortos un zābakos. Galvenais pētījuma objekts bija pārbaudīt kā grupa spēs, izmantojot jaunu metodi, pārvarēt akūtus kalnu slimības simptomus.

Turpinā lasīt rakstu
>